QUIMIOTERAPIA Y EFECTOS SECUNDARIOS EN LA PIEL

La quimioterapia puede comportar efectos secundarios, como alterar o deshidratar vuestra piel, ya que reduce considerablemente la secreción de sébum de vuestras glándulas. Para aliviar vuestra piel, hace falta rehidratarla varias veces al día. La piel es un órgano que juega un papel esencial, no solamente en la protección del cuerpo contra las agresiones exteriores, sino también en un plano estético y emocional.

efectos secundarios quimioterapia

 

  GESTOS IMPRESCINDIBLES

  • De manera general, no debéis utilizar productos que contengan alcohol, ni perfume, son mucho más abrasivos incluso para las pieles más grasas. Optar por productos para pieles sensibles y libres de sustancias químicas.

 Limpiad vuestra piel para retirar maquillaje, e  impurezas 

  • Limpiad vuestro rostro,  mañana y noche, con un producto limpiador de PH neutro con agua templada (no caliente). Aplicar el desmaquillante o limpiador con la punta de los dedos aplicando movimientos circulares. Retirad el exceso con un algodón húmedo.
  • Secad suavemente  el rostro taponando con un kleenex o una toalla suave, sin frotar.

   Para vuestro aseo diario recordad

  • Dar preferencia a las duchas rápidas y templadas antes que baños de agua caliente que podrían aumentar los picores y deshidratar la piel. Utilizad un gel de ducha libre de productos tóxicos, que sea suave e hidratante, sin perfume, ni parabenos.
  • Lavaros con las manos, ya que las esponjas y manoplas de ducha pueden contener algún tipo de gérmenes.
  • Secaros delicadamente taponando vuestra piel con una toalla suave y no frotando
  • Evitad el contacto con todo tipo de productos que contengan sustancias químicas e irritantes como alcohol, perfumes, agua de colonia, after shave ……
  • Utilizad un desodorante específico, sin alcohol, sin sales de aluminio, ni parabenos, especialmente creado para regular el exceso de sudoración que puede llegar a ser muy molesta, durante los tratamientos.
  • Ningún tipo de desodorante durante la radioterapia.

   Hidratad vuestra piel

Envolveros de algodón

  • Utilizad ropa que no os apriete
  • Evitad las fibras sintéticas y la lana que podrían irritaros y optad por el algodón
  • Utilizad un detergente para la ropa que sea suave (el de bebes es ideal) y evitad el suavizante que pueden ser agresivo para vuestra piel.

PEQUEÑOS TRUCOS

  • Bebed mucha agua en pequeñas cantidades, 8 o 10 vasos diarios
  • Evitad las temperaturas muy calientes o muy frías directamente sobre vuestra piel, secador, viento …

 

 

 

 

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