QUIMIOTERAPIA Y CUIDADOS DE LA UÑA
Las uñas son las grandes olvidadas, y en cambio debemos protegerlas y cuidarlas. De la misma manera que ciertos productos usados en los tratamientos de quimioterapia afectan a vuestro pelo, igualmente afectan a vuestras uñas.
Hemos elaborado una pequeña guía para que podáis cuidarlas correctamente.
Los gestos esenciales:
PROTECCIÓN
- No cortéis las cutículas, empujarlas suavemente
- Cortad vuestras uñas cortas, se rompen menos fácilmente
- No os mordisqueéis las uñas. Si os es difícil, poneros guantes para perder la costumbre
- Utilizad guantes cuando efectuéis vuestras tareas domesticas, o trabajos de jardinería. Evitad todo contacto prolongado en el agua o detergentes, para minimizar los riegos de una infección.
HIDRATACIÓN
- Masajear vuestras cutículas con aceite hidratante regularmente para evitar que se resequen
- Hidrataros y masajear las manos y los pies con cremas hidratantes o aceites todos los días. Evitar las lociones exfoliantes, o cremas que contengan ácido glicérico, láctico o salicílico que debilitan las uñas.
- Es necesario que protejamos nuestras uñas de los rayos UVA durante todo el tratamiento. Y continuéis 6 meses después de haber terminado las sesiones de quimioterapia. Aplicar , 2 capas de base incolora a base de silicio que tenga protección solar sin formol con calcio, que aumenta la protección de vuestras uñas.
- Sobre todo no uséis uñas postizas que podrían ser un nido de bacteria y causaros infecciones
PEQUEÑOS MIMOS SUPLEMENTARIOS
- Para mantener la ligereza de vuestros dedos, jugad con una pelota de espuma.